ADEMHALEN, EENVOUDIG TOCH? Hoe is jouw Ademhaling?

Ademhalen, eenvoudig toch?

ADEMHALEN, EENVOUDIG TOCH? Hoe is jouw Ademhaling? We weten het allemaal, we hebben zuurstof nodig om te overleven. We ademen in, we ademen uit. Iets waar we doorgaans niet over nadenken. En juist omdat we hier niet bewust mee bezig zijn missen we vaak de signalen van een ongezonde ademhaling. Het kan een stressmoment langer …

Ademhalen, eenvoudig toch? Lees verder »